食物繊維

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出題内容（一部）

・鶏の卵は、ビタミンCと食物繊維以外のほぼすべての栄養素をバラ...

・海藻やキノコ類、ゴボウなどに多く含まれる「食物繊維」は、腸内...

・炭水化物は、体内で消化吸収される「糖質」と、消化吸収されない...

・鶏の卵（たまご）は、ヒトが必要とするすべてのビタミンや食物繊...

・便秘の解消や腸内環境の改善に役立つ「食物繊維」は、水に溶ける...

・食物繊維がたっぷりなバナナはしょうがの仲間である。

#栄養 #完全栄養食品 #卵 #ビタミンC #食物繊維

🍳 家庭科 > グルメ・食べ物・酒

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