【問題】主に皮ふや粘膜の健康維持を助ける働きをする栄養...栄養素検定より(No:13518)

栄養素検定より

みなさんはどれだけ栄養素を知っているかな?　栄養素の勉強をしたい人等、是非挑戦してみて下さい｡

主に皮ふや粘膜の健康維持を助ける働きをする栄養素は?

ビタミンB6
ビタミンB1
ビタミンB12
ビタミンB2

制限時間：無制限

なし

難易度：

出題数：89人中

正解数：51人

正解率：57.3％

作成者：明治（ID:18548）

出題No：13518

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[家庭科]

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育を促進したり、肌の健康を維持したり、暗いところでも目が慣れて見えるようになる機能（視覚の暗順応）に関わったり、さらにのどや鼻などの粘膜に働いて細菌から体を守ったりする栄養素の名前は?

①ビタミンD

②βカロテン

③ビタミンB12

④ビタミンE

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正解：ビタミンA

解説：なし

ヘモグロビンをつくるため鉄を必要な場所に運ぶ役割をする栄養素の名前は?

①ビタミンA

②ナイアシン

③銅

④鉄

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正解：③

解説：なし

葉酸と協力して赤血球中のヘモグロビン生成を助けている栄養素の名前は?

①ビタミンB6

②ビタミンB12

③ビタミンB1

④ビタミンB2

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正解：②

解説：なし

重要なエネルギー源であるとともに、飽和脂肪酸の摂取量が少なすぎても多すぎても生活習慣病のリスクを高くする栄養素の名前は?

①多価不飽和脂肪酸

②n-3系脂肪酸

③n-6系多価不飽和脂肪酸

④飽和脂肪酸

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正解：④

解説：なし

出血した時に血液を固めて止血する因子を活性化する栄養素の名前は?

①亜鉛

②ビタミンK

③ビタミンC

④ビタミンE

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正解：②

解説：なし

妊娠初期の女性が十分な葉酸を摂取すると、胎児において神経管閉鎖障害という神経管の発育不全になるリスクを減らす栄養素の名前は?

①葉酸

②そんな栄養素はない

③ビタミンB1

④ビタミンB12

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正解：①

解説：葉酸は、ビタミンB12と協力して血液をつくる働きがある｡

糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する栄養素の名前は?

①そんな栄養素はない

②パントテン酸

③ナイアシン

④αカロテン

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正解：③

解説：なし

骨の形成に関与するほか、糖質および脂質の代謝に働く酵素や、抗酸化作用のある酵素など多くの種類の酵素の構成成分になる栄養素の名前は?

①カリウム

②マンガン

③鉄

④亜鉛

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正解：②

解説：なし

体の細胞膜や性ホルモンの材料になる大切な栄養素の名前は?

①HDL

②n-6系多価不飽和脂肪酸

③そんなのない

④LDL

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正解：コルステロール

解説：なし

小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進する働きと、それによって血液中のカルシウム濃度を保ち、丈夫な骨をつくる働きをする栄養素の名前は?

①ビタミンD

②コルステロール

③ビタミンK

④ビタミンC

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正解：①

解説：なし

登録タグ

栄養素 , 検定

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以下のクイズは、47都道府県ずばり何処？検定より、出題しております。

説明：47都道府県の何処か当ててね。わかるかな？

○○は、日本の最北にある地方で、自治体でもあります。

①ビタミンA

②岩手県

③青森県

④山形県

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正解：北海道

○○は東北地方の最北部にある県で、南を岩手県、秋田県に接し、北は津軽海峡をはさんで北海道とむきあっています。

①北海道

②秋田県

③青森県

④山形県

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正解：③

○○は東北地方の北東部にある県で、北海道についで広く、四国地方に匹敵する県です。

①宮城県

②岩手県

③宮城県

④秋田県

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正解：②

○○は、東北地方中南部にあり、太平洋に面する県で、北東部を北上川が南流し、南部を阿武隈(あぶくま)川が北流しています。

①山形県

②福島県

③青森県

④福島県

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正解：宮城県

○○は東北地方北西部にあり、西は日本海に面した農業を中心とする県です。竿灯、なまはげ、かまくらなどの伝統行事は有名。

①山形県

②宮城県

③秋田県

④宮城県

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正解：③

○○は東北地方南西部、日本海にのぞむ県、国内有数の稲作地帯である庄内平野が最上川の下流域に広がり、内陸の盆地を中心に果樹栽培が盛んな農業県。

①青森県

②青森県

③新潟県

④山形県

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正解：④

○○は、東北地方の最南部にある県で、東は太平洋に面しており、県の中央部を奥羽山脈が縦断し、その東側を阿武隈川が北に流れています。

①福島県

②千葉県

③秋田県

④秋田県

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正解：①

○○は、関東地方北東部にある県で、東は太平洋に面し、南の千葉県との県境を利根川が東へ流れています。

①茨城県

②千葉県

③神奈川県

④東京都

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正解：①

○○は、関東地方の北部にある内陸県で、古くから東北地方と首都圏をむすぶ交通の要地として栄え、国際観光都市日光や温泉など観光資源にもめぐまれています。

①茨城県

②山梨県

③群馬県

④茨城県

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正解：栃木県

○○は関東地方の北西部にあり、日光国立公園や上信越高原国立公園をはじめとして豊かな自然や多数の温泉にめぐまれた内陸県です。

①栃木県

②埼玉県

③群馬県

④山梨県

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正解：③

○○は関東地方の中西部に位置する内陸県で、都心から50km圏にある南東部は人口密集地域であり、東京のベッドタウンとしての性格が強い。

①千葉県

②埼玉県

③神奈川県

④栃木県

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正解：②

○○は東地方の南東部、太平洋につきでた房総半島を占める県です。

①茨城県

②山梨県

③埼玉県

④福島県

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正解：千葉県

○○は、関東地方南西部にある日本の首都で、政治、経済、文化、交通の中心として発展し、産業、人口が集中しています

①大阪府

②奈良県

③千葉県

④京都府

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正解：東京都

○○は、関東平野の南西端にある県。東は東京湾、南は相模湾に面し、北は東京都に接します。

①静岡県

②神奈川県

③茨城県

④東京都

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正解：②

○○は中部地方の北部に位置し、日本海に面する県で、全国5位の面積をもち、北東から南西に細長くのびています

①新潟県

②福島県

③千葉県

④秋田県

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正解：①

○○は中部地方の北部、日本海に面する県で、水田比率が全国一の水田単作地帯。日本海沿岸では屈指の工業県に発展。

①秋田県

②長野県

③新潟県

④滋賀県

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正解：富山県

○○は中部地方の北西部、日本海に面した県で、白山周辺の山岳渓谷美と能登半島の海岸美に恵まれている。

①富山県

②富山県

③滋賀県

④石川県

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正解：④

○○は中部地方の西部に位置し日本海にのぞむ県です。敦賀半島など若狭湾岸には原子力発電所が集中し日本屈指の電源地帯となっています。

①新潟県

②福井県

③秋田県

④富山県

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正解：②

○○は中部地方の南東部に位置する内陸県で、東部を東京都、神奈川県に接しています。

①新潟県

②山梨県

③静岡県

④群馬県

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正解：②

○〇は中部地方のほぼ中央に位置し、8つの県と境を接する内陸県です。

①長野県

②群馬県

③山梨県

④富山県

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正解：①

○○は本州中央部中部地方西部の内陸に位置する県で、北部の飛騨高地を中心とした山間地と海抜の低い南部の濃尾平野の輪中地帯の2地域からなります。

①岐阜県

②千葉県

③長野県

④山梨県

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正解：①

○○は本州の中央部中部地方の太平洋岸に位置する県で、富士山、伊豆半島などの風光に恵まれた観光地。

①静岡県

②神奈川県

③茨城県

④富山県

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正解：①

○○は中部地方の南西部伊勢湾の東岸にある県で、北西部には濃尾平野が広がり、南部は知多・渥美両半島が三河湾をいだきます。

①静岡県

②三重県

③山梨県

④和歌山県

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正解：愛知県

○○は、近畿地方の南東部に位置し東は伊勢湾南東は熊野灘に面する県です。

①愛知県

②和歌山県

③愛知県

④滋賀県

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正解：三重県

○○は近畿地方の北東部琵琶湖沿岸の近江盆地を占める県で、かつては近江米で知られた農業県でした。

①滋賀県

②三重県

③和歌山県

④三重県

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正解：①

○〇は、近畿地方の中部から北部に位置する府で、○○盆地、丹波高地、日本海沿岸の3地域からなります。

①大阪府

②京都府

③滋賀県

④奈良県

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正解：②

○○は、近畿地方中部に位置し、古代以来、畿内と瀬戸内海を通じて西国から九州をむすぶ海陸の要衝を占めました。

①奈良県

②愛知県

③大阪府

④京都府

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正解：③

○○は、近畿地方の北西部を占める県で、北部は日本海、南部は瀬戸内海にのぞみ、淡路島をふくみます。

①奈良県

②大阪府

③兵庫県

④岡山県

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正解：③

○○は古代政治文化の中心地で近畿地方の中央部に位置する県です。

①大阪府

②滋賀県

③京都府

④兵庫県

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正解：奈良県

○○は近畿地方の南部に位置し太平洋にのぞむ県です。紀伊山地には高野山や熊野三山の霊地があります。

①和歌山県

②三重県

③京都府

④奈良県

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正解：①