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説明：食に詳しいあなた！！！ぜひ挑戦してください(-^〇^-)
①2キロカロリー
②7キロカロリー
③９キロカロリー
④オム焼
①9キロカロリー
②8キロカロリー
③4キロカロリー
④4キロカロリー
①パスタ
②12キロカロリー
③食パン
④クッキー
①ほうれん草(生)
②うどん
③キャベツ（生）
④えのきたけ（生）
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正解：④
解説：（１００gあたり）
えのきたけ・・・４g
ほうれん草・・・２．８g
板こんにゃく・・・２．２g
キャベツ・・・１．８g
①ビタミンB1
②食物繊維
③板こんにゃく
④ビタミンA
①海の幸
②畑の肉
③鉄
④田んぼの肥料
①ビタミンC
②森のバター
③ビタミンA
④ビタミンE
①ビタミンB1
②ビタミンB2
③ビタミンD
④ビタミンK
①タンパク質
②脂質
③炭水化物
④無機質
①炭水化物
②脂質
③ビタミンC
④食物繊維
