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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②9Kcal
③4Kcal
④19Kcal
①kalorie
②carory
③calorie
④1051kcal
①焼酎
②kalory
③清酒１級
④どちらも液体なので、カロリーは無い。
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正解：①
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛バラ肉
②同じ
③牛肩ロース肉
④牛もも肉
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正解：④
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
②牛リブロース肉
③食べ物を食べたときにでるエネルギー
④料理した時にでるエネルギー
①14Kcal
②筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
③4Kcal
④40Kcal
①400Kcal
②4Kcal
③100Kcal
④9Kcal
①90Kcal
②9Kcal
③9Kcal
④900000000000000Kcal
①かにみそ
②いくら
③ねぎとろ
④うに
①1000kcal
②10000kcal
③700kcal
④7000kcal
①355kcal
②555kcal
③565kcal
④1055kcal
①900Kcal
②赤飯おこわおむすび
③手巻おにぎり ねぎ味噌
④直巻おむすび きのこ御飯
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正解：②
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①ビッグマック
②こだわりおむすび いくら
③チーズバーガー
④マックフライポテト(L)
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正解：④
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②てりやきマックバーガー
③牛焼肉定食(並)
④豚丼(特)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
