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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①851kcal
②4Kcal
③5Kcal
④19Kcal
①calorie
②kalorie
③kalory
④carory
①9Kcal
②どちらも液体なので、カロリーは無い。
③清酒１級
④焼酎
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正解：④
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛リブロース肉
②牛肩ロース肉
③同じ
④牛もも肉
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正解：④
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①牛バラ肉
②料理した時にでるエネルギー
③食べ物を食べたときにでるエネルギー
④基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①40Kcal
②4Kcal
③9Kcal
④14Kcal
①9Kcal
②4Kcal
③100Kcal
④筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
①90Kcal
②9Kcal
③900000000000000Kcal
④900Kcal
①うに
②かにみそ
③いくら
④ねぎとろ
①10000kcal
②7000kcal
③1000kcal
④700kcal
①565kcal
②555kcal
③1055kcal
④355kcal
①赤飯おこわおむすび
②直巻おむすび きのこ御飯
③こだわりおむすび いくら
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：①
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①てりやきマックバーガー
②チーズバーガー
③400Kcal
④マックフライポテト(L)
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正解：④
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①豚丼(特)
②ビッグマック
③牛焼肉定食(並)
④牛丼(大)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
